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野菜で探す「健康食べ合わせ」手帖―気になる症状には、この野菜×この食材。この法則が効く! 届く! (単行本（ソフトカバー）)

¥770 税込

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※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。

●カバー：擦れ・キズがあります。天に細かい折れ痕が二カ所ほどあります。大きなダメージはありません。
●本体：非常にキレイな状態です。

●内容：野菜を食べて、健康になる、はもう当たり前。「野菜をどんな食材と食べ合わせれば、もっと健康になるのか」を本書では明快に説明していきます。現代人が抱える動脈硬化、糖尿病、免疫力、肝機能向上、便秘、疲労、骨粗鬆症、脳の健康、老化防止など、食べ合わせ効果を8種に分けての展開。これからの健康時代、キーワードはズバリ「食べ合わせ」。気になる症状があったら、冷蔵庫にある野菜でまずはひいてみてください。紹介している野菜は 57種類にも及びます。まさに家庭の医学・野菜版の1冊です!

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