※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者(肩書) 阿保義久《外科専門医・脈管専門医、北青山Dクリニック院長》 対象 一般 頁数/仕様 128ページ / 縦：21cm 横：14.8cm ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：手の「老け感」に悩んでいませんか？　手の甲や腕にボコボコと浮き出る血管「ハンドベイン」を目立たなくするためのエクササイズや生活習慣、最新の治療法などを解説します。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者 桑島靖子著 《桑島内科医院副院長》 桑島内科医院副院長。日本内科学会総合内科専門医。日本東洋医学会漢方専門医。日本抗加齢医学会専門医。 だいぼうかおり・料理 料理家、スタイリスト。イギリス留学を経て編集者に。料理ページを担当したことをきっかけにフードコーディネーターに師事。 ●カバー：劣化は少ないのですが、表紙にキズがあります。小口側の角附近に小さい折れ痕。裏表紙に細かいスレとキズがあります。大きなダメージはありません。 ●本体：非常にキレイな状態です。 ●内容：鶏肉・牛肉・豚肉・魚などを骨ごと煮込むことによってコラーゲンやカルシウムなどの栄養素を丸ごといただくスープは、アメリカでは「ボーンブロス」と言われ、ハリウッドセレブや健康志向のニューヨーカーたちに注目されています。実は日本でも、美と健康に敏感な医師の間で愛好者が増えています。内科医である著者は、この「骨だしスープ」に含まれるグルタミン酸が腸を修復することに着目し、毎日飲んでいます。また、コラーゲンは肌に塗るよりも体の中から吸収するほうが皮膚の真皮に成分が浸透し、弾力のある肌になるといいます。毎日飲み続けるのがお勧めですが、どうせなら、いろいろな楽しみ方をしたいもの。料理家のだいぼうかおりさんが、ピラフやカレー、煮物など、多彩なアレンジレシピを考案しました。これでスープも、だしを取ったあとの骨付き肉も、無駄なく取り入れられます。あなたも是非、試してみてください。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者 佐藤典宏著 《産業医科大学第1外科講師・外来医長》 主な著作 『専門医が教える がんが治る人 治らない人』（あさ出版） ●カバー：薄い擦れがあります。背の角に折れ痕・打痕・スレによる色褪せがあります。裏表紙側に小さな打痕があります。大きなダメージではありません。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：がんは「万が一」ではなく「2分の1」です! いまや2人に1人ががんになる時代。 胃がん、乳がん、肺がん、大腸がんなど…部位別の前駆症状(サイン)や、こんな人がなりやすいという危険因子を具体的に解説。 さらに、「余命は聞かない。聞いても考えない」「主治医にすべておまかせはダメ」「治療中も安静が必須ではない」「がんを再発させない生活習慣」など、がん治療の専門家だからこそ言える、治療の前後に知っておくべきことなどもわかりやすく解説します。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者名：高田秀重／監修　クリハラタカシ／絵　クレヨンハウス編集部／編 出版社名：クレヨンハウス 外寸：220×180×8mm ページ数：96 ●カバー：PP加工がされていないので全体的にスレがあり、スレの部分は黒くなっております。大きなダメージはありません。 ●本体：非常にキレイな状態です。 ●内容：日本のプラスチック対策は遅れていて、「焼却」に頼りすぎる傾向にあります。しかし、焼却は答えではなく「削減」を目指すべきという高田秀重さんの理念こそ、子どもたちに伝えるのにふさわしいものと考えます。汚染の実態を伝える写真、クリハラタカシさんのユーモラスな「モンスター」が興味を誘い、夏休みの自由研究等に活用できる実践例も豊富に盛り込みました。プラスチック問題を扱う児童書の決定版と自負しています。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者(肩書) 協力：円町まぶね隣保園 編集等 PHP研究所 頁数/仕様 96ページ / 縦：26cm 横：18cm ●カバー：表紙小口角附近に折れ痕。裏表紙小口角附近に折れ痕。裏表紙側に擦れ・キズがあります。大きなダメージはありません。 ●本体：非常にキレイな状態です。 ●内容：保育園の栄養士さんが考えた、おいしい工夫がいっぱいの給食の中から特に好評のレシピを厳選。苦手な子どもが多い食材も、調理の工夫によって驚くほど子ども好みの味に。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：もう誰かに振り回されたくない! ならば、どうする? 3万人の自衛隊員の心を救った「行列のできる臨床心理士」が教える、他人に振り回されるのではなく、自分らしく生きるための唯一のメソッド。 「イヤな気分」とは、他人の言動に振り回されて感じる不快な感情のこと。放っておくとうつ状態になってしまうこともある。「イヤな気分」を解消する唯一の方法は、他者からの評価を気にして思考・行動する「他者思考」から、自分がどうしたいかを基準に考えて行動する「自分思考」に視点をスイッチすること。 本書では、臨床心理士としての豊富な経験、また、自身が重度のうつから這い上がってきた経験をもとに体系化した「自分思考」で生きる方法論を、余すことなく徹底解説します。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：軽いスレがあります。表紙側の天の部分附近に1cm幅の弱い折れ痕がうっすら見えます。大きなダメージはありません。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：周囲の人の心を温めたり、ホッとさせたりする「感じがいい人」。小さな習慣を積み重ねるだけで、そんな人になれます。人から好かれて、感じがいいと思われる具体的な手法を紹介。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 発売日 : 2019/9/6 単行本 : 249ページ ISBN-13 : 978-4582838121 出版社 : 平凡社 (2019/9/6) ●カバー：若干のスレがありますが大きなダメージはありません。 ●本体：地にスレによる薄い汚れがありますが、その他は新品同様の状態です。 ●内容： ニューヨークから3時間、ウッドストックの森に住む小説家のこの世界への清新な驚きに満ちた物語のようなエッセイ集。 著者について

発売日 : 2020/2/21 単行本 : 123ページ ISBN-10 : 4582741231 出版社 : 平凡社 (2020/2/21) ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：裏表紙に若干のスレがあり、”非常に良い”で出品しております。その他はほぼ新品の状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：建築を生む力は、神様や言葉のような実用を超えたところにある。村の信仰に守られた少年時代から今日まで。建築界の快人・藤森照信はいかにして成ったか。

著者 浦長瀬昌宏著 《耳鼻咽喉科医》 主な著作 『9割の誤えん性肺炎はのどの力で防げる』（KADOKAWA） 税込価格 1,320円（本体価格1,200円） 内容 誤嚥性肺炎予防のカギは「飲み込み力」！　女性でも、シニアでも、誰でも自由自在にのどを動かせるようになる、10秒間トレーニング。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 著者(肩書) 中村節子《糖尿病・内分泌代謝内科専門医》 税込価格 1,320円 （本体価格：1,200円） 対象 一般 頁数/仕様 144ページ / 縦：21cm 横：14.8cm 初版 2018年5月 ●カバー：若干のスレ・キズ・折れ痕がありますが大きなダメージはありません。劣化はありません。 ●本体：非常にキレイな状態です。 ●内容：糖尿病、心臓病、脳卒中、認知症、うつなど、女性の心身に不調や病気を招く「食後高血糖」「反応性低血糖」の知識と対処法・治療法、食事・運動療法を詳しく紹介します。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 発売日 : 2019/8/16 新書 : 286ページ ISBN-10 : 4582859208 ISBN-13 : 978-4582859201 出版社 : 平凡社 (2019/8/16) ●カバー：裏表紙の天に非常に小さい折れ痕が一カ所だけあり、”ほぼ新品”で出品しております。その他は新品同様です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：ときに尼の強く信じる心が地蔵菩薩を現前させ、平家侍は一門とともにあえて滅びの運命を選びとり、色好みの若き平安貴族は気随気ままな日常を繰り広げる。結びには兼好法師、西行、良寛の人生論を取り上げ、人はいかにして心豊かに自由に生きられるのか、確かな鑑賞力でもって選ばれた古文から考える。人間はなぜ、かくも不器用で愛おしいのか。大人ならではの古典の愉しみ方を徹底指南。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 発売日 : 2019/8/16 新書 : 191ページ ISBN-10 : 4582859186 出版社 : 平凡社 (2019/8/16) ISBN-13 : 978-4582859188 ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：老いとともに体の機能は低下し体力は衰え、やがて、立つ、歩く、座るといった日常の生活動作もままならなくなる。だが、生活のなかにウォーキングを取り入れたり、自分の体重を利用してゆっくりと椅子に座る・立つなど、体力に合わせて体の動かし方を変えるようにすれば、「自立できる体」は生涯にわたって維持できるのだ。一流スポーツ選手を育ててきた著者による人生100年時代の簡単トレーニング術!

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 発売日 : 2019/2/8 単行本 : 108ページ ISBN-10 : 4582741177 出版社 : 平凡社 (2019/2/8) ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：新品同様の状態です。 ●内容：93歳、心は少年。世界が愛する画家は人がなんと言おうと“常にマイウェイ”。人生の先輩に聴く、言葉の宝物。語りおろし自伝シリーズ第3弾!

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 編集等 覚和歌子《作詞家》 対象 中学生 頁数/仕様 152ページ / 縦：18.8cm 横：11.6cm 初版 2012年11月 ●カバー：天に細かい折れ痕があります。その他はキレイな状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：勉強、部活の悩みや友達との人間関係など、多感な中学生の心にときに寄り添い、ときに励ます７１の言葉。大切な時だからこそ、読んで感じてほしい言葉があります。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 発売日 : 2018/2/8 単行本 : 352ページ ISBN-10 : 479497034X 出版社 : 晶文社 (2018/2/8) 著者：木村草太(きむら・そうた) ●カバー：非常にキレイな状態なのですが、唯一裏表紙の小口附近にスレによる汚れがあり、"非常に良い"で出品しております。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：子どもには人権がある」と言われるが、ほんとうにその権利は保障されているか。大人の「管理の都合」ばかりが優先され、「子どもだから仕方ない」で片づけられてはいないか。貧困、虐待、指導死、保育不足など、いま子どもたちに降りかかるさまざまな困難はまさに「人権侵害」。この困難から子どもをまもるべく、現場のアクティビストと憲法学者が手を結んだ。子どもたちがどんなところで困難を抱え、なにをすればその支えになれるのか。「子どものためになる大人でありたい」と願う人に届けたい、緊急論考集。

●大門昌代 (著) 単行本: 191ページ 出版社: PHP研究所 (2018/10/1) ISBN-10: 4569844162 ISBN-13: 978-4569844169 発売日： 2018/10/1 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 1.2 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：新品同様の状態です。 ●本体：新品同様の状態です。 ●内容：日常生活の中で、不安になってしまうことがあります。 やり過ごせるくらいのちょっとした不安ならばいいのですが、その不安が長引き、憂うつな気持ちになってしまうのは、嫌なものです。 また、不安をそのまま放置していると、家族や友人など、周りにいる人たちにさまざまな影響を及ぼしてしまうこともあります。 不安が元となって、人間関係に亀裂が入ってしまったり、大切な人と心の距離が遠くなってしまったりして、別の問題が出てきてしまうこともあります。 私たちは、わからないことに対して強く不安を感じます。 あなたがどうして不安になってしまうのか？　その心のメカニズムを知ることによって、不安を解消していくことができます。 そして、不安が顔を出してきたときの対処法を知っておくことで、不安が増大していくのを防ぐことができます。 また、不安は誰にでもあるものですが、不安になりやすい人と、不安になりにくい人がいます。 その違いを知りたいと思いませんか？　不安になりにくい人は、どのような心の状態で、どのような思考回路で、どのような行動をとっているのでしょうか？ 心のしくみを理解し、対処方法を学ぶことで、あなたも不安を感じることが少ない人になれます。 今までわけがわからない状態で、ただエネルギーを消耗するだけだった不安な状態から抜け出し、余裕のある状態になることができれば、今まで挑戦できなかったことにエネルギーを使うことができるようにもなります。 新しい生き方、楽な生き方を手に入れることができるようになるのです。 本書が、不安な毎日から抜け出すきっかけになれば幸いです。　　（「はじめに」より）

●金子 都美絵 (著) 単行本: 133ページ 出版社: 太郎次郎社エディタス (2017/11/20) ISBN-10: 4811808266 ISBN-13: 978-4811808260 発売日： 2017/11/20 梱包サイズ: 18.4 x 13.6 x 2 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：新品同様の状態です。 ●本体：新品同様の状態です。 ●内容：漢字は三千年の記憶をその形にとどめている。謎解きのように現れる28のシーン、文字が古代を語りだす。白川静文字学をもとに描く漢字絵草紙。

単行本（ソフトカバー）: 270ページ 出版社: 七つ森書館 (2017/11/21) ISBN-10: 4822817873 ISBN-13: 978-4822817879 発売日： 2017/11/21 梱包サイズ: 19 x 13 x 2.2 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：小口に1mmくらいの小さなシミがあります。その他は新品同様の状態です。シミを加味して”ほぼ新品”にて出品しております。ご了承の上ご注文ください。 ●内容：教育研究者が教育長になって、〈社会力〉を構想して実践しました。 　「0歳から90歳までの社会力育て」「ノーテレビ・ノーゲーム運動」「おんぶ・だっこ運動」など楽しくて面白い教育実践、教育施策への批判、教育制度と教員社会の考察、そして「社会力を育てる緩やかな提案と期待」を書きます。

単行本: 315ページ 出版社: 河出書房新社 (2015/5/25) ISBN-10: 4309247105 ISBN-13: 978-4309247106 発売日： 2015/5/25 梱包サイズ: 19.2 x 13.2 x 2.6 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：若干の擦れ・キズがありますが、大きなダメージはありません。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：そのひとくちは、どこから来たのか?そしてどこへ向かうのか?世界的大ベストセラー『雑食動物のジレンマ』を書いたポーランさんと一緒に考えてみる。体はあなたが食べたものでできている。だから知っておきたい、食のからくり。食えらびで、未来は変わる?持続可能な食えらびとは?

単行本: 140ページ 出版社: 柴田書店 (2012/12/3) ISBN-10: 4388061603 ISBN-13: 978-4388061600 発売日： 2012/12/3 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1.6 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：新品同様の状態ですが、唯一、背に近い部分に擦れがあり、黄色が薄くなっております。ご了承の上でのご注文をお願いいたします。 ●本体：新品同様の状態です。 ●内容：鶏肉は、家庭でもっとも使いやすい肉のひとつです。和・洋・中、どんなジャンルの料理にも馴染むため、食卓に登場する回数も自然と多くなります。 鶏肉と一言でいっても、モモ肉、胸肉、ササミ、手羽肉など、部位ごとに持ち味は異なりますから、それぞれの味わいを活かす料理を作りたいものですが、どうしても使う部位、作る料理は同じものになりがちではないでしょうか。 そこで本書では、この鶏肉を部位ごとに分け、それぞれご家庭でも作りやすい料理をご紹介しています。料理を作っていただいたのは、和・洋・中３人の料理人。 普段はお店でお客様相手に料理を作っているプロですが、この本ではできるだけ身近な材料を使い、できるだけ簡単に作れる料理をご紹介いただきました。

単行本: 127ページ 出版社: KADOKAWA (2012/12/21) ISBN-10: 4040689194 ISBN-13: 978-4040689197 発売日： 2012/12/21 梱包サイズ: 18.6 x 15 x 1.2 cm ※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：ほぼ新品の状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：冷え、肩こり、月経不順、更年期…女性の不調はこれで解決。女性の体は季節で変わる、体のケアも季節に合わせて変えましょう。 目次 １章　自分の中にある治る力を呼び起こす―整体から見た冷え（現代の女性の冷えについて；整体とは？；季節と骨盤の変化について　ほか） ２章　体が整ってどんどん元気になる―日々の手当て（日々の手当てを行う前に；基本の立ち方；正坐　ほか） ３章　季節を先どりして冷えない体に―１２カ月の冷えの手当て（春―スムーズに骨盤が開くことが、冷えにくい体へのポイント；梅雨―意外と冷えやすい季節。簡単なケアですっきりと軽やかに；夏―汗の適切な処理と冷房対策で、冬に冷えない体づくりの準備　ほか）

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：非常にキレイな状態です。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：子供の頃から刺しゅうや編み物に親しんできた林さんが、日々の手仕事の楽しむコツやちょっとしたテクニックを綴ったエッセイ。 大量消費社会の今、社会は「物」であふれています。 その「物」はメーカーの事情で生産されたもので、私たちが必要としている「物」とは限りません。そんな世の中に林さんが問いかけます。 日々の生活のなかで、ちょっとしたものが必要になったら作ってみませんか? 自分の好きな材料、サイズで作ったものは使うたびに嬉しくなるものです。 18のお話を「縫うこと」「編むこと」「道具のこと」の3つの章に分け、豊富なイラストで紹介。暮らしをちょっと豊かにしてくれる手仕事のヒントが詰まった1冊です。

※店舗およびイベント出店等で併売しております。売り切れの場合はご容赦ください。 ●カバー：非常にキレイな状態ですが、裏表紙に数カ所のスレがあり、”非常に良い”で出品しております。 ●本体：ほぼ新品の状態です。 ●内容：多くの人に愛される妖怪はどのようにして生まれ、親しまれるようになったのか?妖怪たちの「かわいい」にスポットをあて、時代を遡ってそのルーツと広がりについて紹介する。